Lựa chọn thực phẩm phù hợp và có chế độ ăn uống khoa học là cách tốt nhất giúp bạn tăng cân nhanh chóng. Mời bạn cùng tìm hiểu nhé!

Thực phẩm giúp tăng cân hiệu quả

- Bơ: bơ là thực phẩm không thể thiếu đối với người muốn tăng cân lâu dài, sử dụng điều độ, hợp lý và thường xuyên rất tốt cho hệ tim mạch và giúp bạn tăng cân nhanh.

- Trứng: trứng rất giàu protein, vitamin A, D, E và cholesterol tốt giúp bạn tăng cân dễ dàng.

- Cá ngừ : các axit béo thiết yếu có trong cá ngừ chứa một loạt các chất béo lành mạnh, không chỉ hỗ trợ trong việc tăng cân mà còn giúp duy trì thể chất rất tốt.

- Bánh mì: bạn có thể ăn uống lành mạnh với bánh mì, vì đây là thực phẩm cung cấp nhiều calo giúp bạn tăng cân nhanh chóng.

- Nước ép trái cây tự nhiên: nước ép trái cây là nguồn dinh dưỡng lành mạnh và bổ dưỡng, giúp bạn đạt được vóc dáng lý tưởng, thưởng thức nước ép trái cây hằng ngày là cách hiệu quả nhất để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể, giúp bạn tăng cân.

Thực phẩm giàu năng lượng

- Bơ đậu phộng: thực phẩm này cung cấp khoảng 192 calo và một hàm lượng chất đạm phong phú cho cơ thể để tăng cân hiệu quả.

- Phô mai: phô mai cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể. Thực phẩm này là sữa tập trung, vì vậy nó là nguồn tập hợp chất đạm, canxi, chất béo, cholesterol và calo, giúp bạn tăng cân nhanh chóng.

- Bột yến mạch: một chén bột yến mạch cung cấp khoảng 500 calo, là sự lựa chọn tốt nhất cho bữa sáng của người muốn tăng cân.

- Dầu: dầu bổ sung chất béo vào thức ăn của bạn dễ dàng để thêm calo, bạn hãy chọn dầu ô liu, dầu canola, dầu hạt cải là tốt nhất cho kế hoạch tăng cân của bạn.

- Chuối: một quả chuối chứa khoảng 100 calo, chuối còn giàu carbohydrate bổ dưỡng cho cơ thể.

Lời khuyên để tăng cân tự nhiên và khỏe mạnh

Để tăng cân, bạn phải ăn nhiều. Điều đó không có nghĩa là bạn có thể ăn uống thoải mái và ăn nhiều những thực phẩm chứa các chất béo không tốt cho cơ thể. Ăn uống là yếu tố quan trọng giúp tăng cân nhanh, nhưng bạn phải ăn đa dạng các loại thực phẩm và thức ăn nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Đồng thời, bạn phải thực hiện kế hoạch tập luyện một cách khoa học thì việc tăng cân mới đạt được hiệu quả như mong muốn.

Các chuyên gia khuyến cáo, nếu người luyện tập thể thao, thể hình muốn có thân hình cường tráng, cơ bắp rắn chắc hoặc người muốn tăng cân cải thiện thể trạng gầy còm của mình thì cần phải có chế độ tập luyện và dinh dưỡng hợp lý. Bên cạnh đó, bổ sung sản phẩm hỗ trợ tăng cân cũng là giải pháp hiệu quả dành cho những người thiếu cân, giúp tăng cân tự nhiên và khỏe mạnh.

Tuy nhiên, nếu muốn bổ sung thêm sản phẩm hỗ trợ tăng cơ và tăng cân thì phải nhờ đến sự tham vấn của các chuyên gia về thể dục, thể thao. Điều quan trọng là bạn phải có hiểu biết đúng đắn để sử dụng thuốc tăng cân, tăng cơ hiệu quả nhất mà an toàn cho sức khỏe.

Sản phẩm tăng cân phối hợp tối ưu các thành phần tự nhiên như đạm, vitamin, khoáng chất… sẽ giúp bạn tăng cân hiệu quả một cách tự nhiên, an toàn, không có tác dụng phụ, không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Là phái mạnh, ai cũng muốn sở hữu vóc dáng vạm vỡ và cao ráo. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn có được vóc dáng lý tưởng ấy.

Nếu bạn có vóc dáng thấp bé, hãy áp dụng các bí quyết thời trang dưới đây để cải thiện tình hình.

• Chú ý cách đi đứng: Việc đi đứng tưởng chừng đơn giản, nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến thần thái của bạn. Để trông cao ráo hơn so với chiều cao thật, một bí quyết quan trọng là các bạn nam phải chú ý đến tư thế, điệu bộ, dáng đi và cách đứng của mình. Bạn nên đi lại một cách tự nhiên, thoải mái, lưng thẳng, vai hướng về sau một chút, ngực hướng về phía trước và luôn nở nụ cười trên môi.

• Luyện tập thể thao: Đây cũng là bí quyết giúp bạn trông cao ráo hơn, đồng thời giữ cho vóc dáng luôn vạm vỡ và săn chắc. Do đó, các bạn nam nên thường xuyên tập luyện thể thao và thực hiện chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý để cải thiện chiều cao khiêm tốn của mình.

• Cắt tóc ngắn: Mái tóc dài có xu hướng che khuất phần vai và cổ nên có thể làm cho bạn trông thấp hơn. Do đó, bạn nên cắt tóc ngắn để trông nam tính, mạnh mẽ và cao ráo.

• Mặc áo sọc đứng: Áo sọc giúp phần chiều ngang của cơ thể bạn thon gọn và trông cao ráo hơn rất nhiều.

• Mặc quần áo cùng tông: bí quyết này để không tạo cảm giác phân đoạn giữa phần trên và phần dưới của cơ thể mỗi khi mọi người nhìn vào bạn. Điều này có thể giúp bạn trông cao ráo hơn hẳn.

• Chọn trang phục tối màu và mỏng: Tông màu tối như đen, nâu, xám… có khả năng làm cho bạn trông thon gọn hơn nhiều. Đồng thời, chất liệu vải mỏng nhẹ sẽ giúp bạn thoải mái, nhẹ nhàng và không còn trông kềnh càng nữa. Hai yếu tố này cũng góp phần cải thiện đáng kể chiều cao khiêm tốn của bạn.

• Mặc quần áo vừa kích cỡ: Đây cũng là bí quyết hay để giúp bạn trông cao ráo hơn. Bởi lẽ, những bộ trang phục rộng và xồ xề sẽ làm bạn trở nên mập và lùn. Do đó, bạn nên chọn áo có độ dài ngang hông và quần không nên quá dài. Nếu không chọn mua được những bộ cánh vừa vặn với vóc dáng của mình thì có thể đặt may chúng. Các bạn nam cũng nên chọn các kiểu áo có cổ hình chữ V để trông mạnh mẽ, trẻ trung hơn, đồng thời giúp cải thiện chiều cao khiêm tốn của mình nữa.

• Chọn giày mũi nhọn, đế cao: Bí quyết này giúp đôi chân trông dài ra, đồng thời chọn kích cỡ giày hơi rộng một chút để bàn chân nhìn không quá nhỏ.

• Đối với phụ kiện thời trang: Khi diện trang phục trịnh trọng, các bạn không nên đeo nơ mà nên chọn cà vạt bản nhỏ, một màu hoặc có họa tiết sọc chéo càng tốt. Ngoài ra, bạn cũng không nên chọn dây đeo quần vì nó càng làm lộ rõ chiều cao khiêm tốn.

• Ăn mặc tươm tất, gọn gàng và phù hợp: Điều này tạo cho bạn sự cuốn hút riêng cho dù chiều cao của bạn rất khiêm tốn. Thỉnh thoảng, bạn cũng nên thêm vào tủ quần áo của mình một số trang phục đẹp nếu có thể.

Cô sở hữu một thân hình săn chắc trong độ tuổi 46 và hiển diện một cách đầy kiêu hãnh trên truyền hình trước hàng triệu các bà mẹ với vẻ đầy ngưỡng mộ.

Khi nhắc đến Jung Da Yeon, các bà mẹ xứ Hàn không ai không biết đến bà với kỳ tích giảm cân ấn tượng.  Cô sở hữu một thân hình săn chắc trong độ tuổi 46 và xuất hiện một cách đầy kiêu hãnh trên truyền hình  trước hàng triệu các bà mẹ với vẻ đầy ngưỡng mộ.

Jung Da Yeon cũng như những người phụ nữ khác, cô không thể tránh khỏi qui luật của tự nhiên. Sau hai lần mang thai và sinh nở, thân hình của cô đã không ngừng biến đổi, trọng lượng ngày càng tăng cùng với hội chứng đau lưng. Trọng lượng cơ thể của cô đã đạt với con số 70kg. Một buổi sáng thức dậy, cô soi gương và nhận ra tình trạng sức khỏe của mình, cô không thể bằng lòng với thân hình của mình được.

Cô quyết tâm giảm cân bằng cách thực hiện một chế độ ăn uống nghiêm ngặt với kinh nghiệm mà cô đã học được qua các thông tin cùng với việc bước vào phòng tập thể dục theo sự hướng dẫn của video. Điều quan trọng là cô thực hiện ý định của mình bằng tư duy của người phụ nữ Châu Á: nếu ở Châu Âu người phụ nữ đẹp bởi thân hình cân đối với sự biểu hiện trên cơ bắp thì trái lại người phụ nữ Châu Á đẹp bởi thân hình thon gọn, mỏng manh tạo nên sự huyền diệu đặc trưng của người đẹp Châu Á.

Thế rồi sau 3 tháng cô chỉ còn 50 kg, một con số mơ ước của các bà mẹ xứ Hàn. Cứ như vậy, cô ngày càng quyến rũ hơn, hình ảnh của cô xuất hiện trên truyền hình như một sự kiện thu hút sự chú ý và ngưỡng mộ của những bà mẹ. Ở tuổi 46 cô đã làm cho bản thân mình quay ngược với thời gian, trở về với vóc dáng thiếu nữ xuân thì.

Hiện tại cô đang phụ trách một trung tâm giáo dục đào tạo các chuyên gia hình robics, tác giả của hàng loạt những cuốn sách giảm cân và video luyện tập theo chủ đề khác nhau.

Tẩy trang là khâu rất quan trọng giúp da được sạch sẽ và thư giãn sau một ngày dài tiếp xúc với bụi bẩn.

 Tẩy trang sạch sẽ là khâu cần làm trước khi đi ngủ. Nó giúp da loại bỏ được lớp trang điểm, bụi bẩn giúp da có thời gian thư giãn. Tuy nhiên, tẩy trang không đơn giản là cho nước tẩy trang vào bông và chà lên bề mặt da.

Có nhiều sai lầm mà bạn gái hay mắc phải trong việc tẩy trang. Nó giúp da không ở trạng thái sạch sẽ nhất. Hãy cùng xem những sai lầm này để tránh.

1. Tẩy trang khi mặt ướt

Khi sản phẩm tẩy trang gặp nước đọng lại ở trên mặt sẽ bị loãng và không ở trạng thái tốt nhất. Chính vì thế, nó sẽ không thể loại bỏ sạch sẽ hoàn toàn cho bề mặt da.

2. Sử dụng giấy ăn/bông tẩy trang

Có nhiều ý kiến cho rằng, nếu dùng bông/giấy tẩy trang một thời gian dài sẽ làm ảnh hưởng da, khiến da mất độ đàn hổi và gây nếp nhăn. Đây là một ý kiến hoang đường. Những bông tẩy trang được thiết kế nhẹ, mềm và mịn phù hợp để tiếp xúc với da.

3. Không cần dùng tẩy trang

Nhiều tín đồ cảm thấy dùng sữa rửa mặt là giúp khuôn mặt trở nên sạch sẽ. Điều này thật hoang đường, bởi thực chất, da bạn chưa được làm sạch hoàn toàn và vẫn còn tàn du của bụi bẩn, kim loại được sử dụng trong chế biến mỹ phẩm. Nếu duy trì điều này một thời gian sẽ dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn trứng cá.

4. Rửa mặt nhiều

Nếu bạn cho rằng rửa mặt nhiều bằng sữa rửa mặt sẽ giúp da sạch sẽ thì quả là sai lầm. Thực chất các chuyên gia da liễu khuyên, chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày. Nếu làm nhiều hơn thế sẽ khiến da bị mất độ ẩm, ngoài ra sữa rửa mặt không thể loại bỏ hoàn toàn lớp trang điểm.

5. Dùng một sản phẩm tẩy trang

Trên khuôn mặt, khu vực mắt môi có phần da mỏng và nhạy cảm hơn các khu vực khác. Chính vì thế, nó cần một sản phẩm tẩy trang dịu nhẹ hơn. Vì vậy, đừng nên tiếc khi sắm 2 lọ tẩy trang cho da mặt và mắt môi.

Các thực phẩm hàng ngày vừa giúp bạn sở hữu một thân hình như ý vừa tiết kiệm thời gian và tiền bạc.

Táo

Trong các loại hoa quả thì táo được xem là một “thần dược” giúp giảm cân hiệu quả nhất.

Trong quả táo giàu chất pectin, đây là loại chất có khả năng làm giảm cơn đói nhanh và giúp ổn định lượng glyxemin trong cơ thể. Hơn nữa, táo còn mang lại cho chúng ta nhiều năng lượng và cho phép loại bỏ lượng mỡ thừa trong cơ thể hiệu quả.

Khi vào trong dạ dày, táo lập tức tạo ra một lớp gel nhờn. Lớp này cho phép loại bỏ chất béo ra khỏi cơ thể một cách nhanh chóng giúp bạn giảm cân hiệu quả.  Để táo đem lại hiệu quả giảm cân cao nhất, bạn nên ăn táo cả vỏ vì vỏ táo chứa nhiều chất xơ.

Bưởi

Cùng với táo, bưởi cũng là một loại thực phẩm giúp bạn giảm cân nhanh nhất.

Loại quả này chứa ít calo nhưng lại chứa một lượng lớn vitamin C, giúp trung hoà lượng protein, chất đạm, chất béo có trong các loại thức ăn, tăng cường hoạt động trao đổi chất giúp ngăn ngừa quá trình tích tụ mỡ gây nên hiện tượng béo phì. Ngoài ra, việc thường xuyên ăn bưởi còn giúp làm giảm nguy cơ mắc các căn bệnh về tim mạch.

Thịt bò

Khác với các loại thịt khác, thịt bò lại có tác dụng hiệu quả trong việc giảm cân.

Thịt bò chứa ít chất béo, lại giàu lượng protein nên sau khi ăn bạn sẽ có cảm giác no lâu. Ăn thịt bò còn có tác dụng kích thích sự chuyển hoá và trao đổi chất trong cơ thể rất tốt.

Bạn muốn ăn thịt bò để giảm cân, bạn nên chế biến thịt bò theo các phương thức đơn giản như: luộc, hấp. Và điều nên nhớ là không nên kết hợp thịt bò với các loại thực phẩm có chứa nhiều chất béo khác.

 Bí xanh

Thành phần chủ yếu của bí là nước, nhưng khi được hấp thụ vào cơ thể thì nó có tác dụng hạn chế sự giữ nước.  Bí xanh giúp cơ thể thải được chất độc, mỡ và cả các viêm mô tế bào ra ngoài. Vì thế bí xanh không những giúp bạn giảm cân hiệu quả mà còn có tác dụng làm đẹp làn da của bạn.

Trà xanh

Trà xanh là một loại thức uống phổ biến hằng ngày giúp thanh nhiệt cơ thể, ngoài ra nó còn giúp thanh lọc các chất độc hại trong cơ thể và giúp giảm cân hiệu quả.

Loại đồ uống này có chứa nhiều chất chống ôxi hoá, vì thế nó rất tốt cho hệ tiêu hoá, làm giảm căng thẳng, mệt mỏi và tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể, từ đó làm hạn chế tối đa nguy cơ mắc bệnh béo phì.

Trứng

Trứng có chứa một lượng lớn protein, nó sẽ tạo cho bạn cảm giác no bụng lâu hơn, điều này sẽ hạn chế tối đa việc thu nạp các loại thực phẩm khác vào trong cơ thể. Vì thế, nếu như bạn đang thực hiện chiến dịch giảm cân thì không nên bỏ qua thực phẩm này.

Ngoài ra cũng còn có rất nhiều loại thực phẩm khác có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, trên đây là những loại thực phẩm dễ kiếm giúp bạn đạt được trong lượng như mong muốn.

Đồ uống được nhiều cánh mày râu yêu thích là nguyên liệu làm đẹp cực tốt cho "nửa thế giới".

Cùng xem những phương pháp chăm sóc da từ bia:

1. Rửa mặt

Cách làm: Lấy một tách nhỏ bia pha với nước và xoa vào mặt bằng hai tay. Kết hợp mát xa cho đến khi cảm thấy da nóng và hơi đỏ.

Hiệu quả: Men bia rất có lợi cho da, giúp da sáng bóng và tăng sự đàn hồi. Nó có tác dụng làm sạch sâu cho da, vì thế da bạn sẽ được cải thiện nhiều nếu đều đặn rửa bặt bằng bia vào mỗi sáng.

2. Ngâm cơ thể

Cách làm: Trộn bia với nước ấm tỷ lệ 1:2 cho vào bồn tắm và nằm thư giãn trong đó 20 phút

Hiệu quả: Mạch nha, men bia giúp thư giãn cơ bắp, làm dịu da và đem lại sự thoải mái cho chủ nhân. Nên lựa chọn loại bia không chứa cacbonat sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất.

3. Làm mặt nạ

Cách làm: Đổ bia ra bát và dùng bông/gạc/bông tẩy trang thấm đẫm bia và đắp lên da, đồng thời mát xa nhẹ nhàng.

Hiệu quả: nồng độ cồn trong bia có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, nuôi dưỡng làn da và đẩy mạnh sự trao đổi chất. Bia còn có tác dụng phòng chống mụn trứng cá, giúp da săn chắc, se khít lỗ chân lông. Duy trì đều đặn phương pháp này từ 1, 2 lần/tuần bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt của làn da.

Bưởi, chanh, táo là 3 loại quả chua giúp bạn giảm cân cực kỳ hữu hiệu.

 Giảm cân siêu tốc với bưởi

Bưởi từ lâu đã được xếp vào 1 trong những loại siêu thực phẩm làm giảm cân nhanh nhất. Không giống như các loại thực phẩm khác phải ăn có chừng mực, riêng với bưởi bạn có thể thoải mái ăn mà không lo bị tăng cân. Trung bình mỗi ngày ăn 1 trái bưởi và bổ sung bưởi dưới mọi hình thức giúp bạn nhanh chóng sở hữu vóc dáng cân đối.

Công dụng giảm cân nhanh của bưởi có được là nhờ vào hàm lượng chất xơ cao trong quả, khả năng hấp thụ nước giúp làm đầy dạ dày, tạo cảm giác no lâu, kiềm chế cơn thèm ăn. Bên cạnh đó, chất pectin trong bưởi lại có nhiệm vụ tiêu hủy mỡ, đồng thời giảm cholesterol, làm sạch cơ thể. Vì vậy, bưởi chính là cách giúp bạn giảm cân nhanh trong thời gian ngắn nhất.

Giảm cân tuyệt vời cùng chanh

Chanh chứa một loại axit đặc biệt giúp tạo nên vị chua đặc trưng của quả đó là acid citric. Chất này cùng với vitamin C là hai thành phần chính trong chanh giúp giảm cân nhanh chóng. Acid citric đóng vai trò như một chất giúp phân giải mỡ, ngăn cản sự hấp thu đường, hỗ trợ lọc thải mỡ, tăng tỉ lệ trao đổi chất từ đó giúp bạn giảm cân an toàn và hiệu quả.

Vậy làm thế nào để giảm cân nhanh nhất với chanh hàng ngày? Thực đơn sau sẽ giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả: Dùng nước chanh pha loãng để uống thay nước lọc hàng ngày, hoặc cách hiệu quả nhất là dùng hỗn hợp mật ong, chanh pha với nước ấm uống ngày 2 lần trước bữa sáng và 30 phút trước bữa tối, bạn sẽ thấy ngay được hiệu quả.

Giảm cân nhanh với táo

Táo là một loại quả thơm ngon bổ dưỡng mà hầu như chị em nào cũng ưa thích. Các loại táo nói chung và nhất là táo xanh rất giàu vitamin thường dùng để ăn trực tiếp hoặc làm mặt nạ dưỡng da, cũng có thể dùng ngâm rượu để uống rất tốt cho làn da.

  

Trong giảm cân táo xanh có chứa các khoáng chất, vitamin và nhất là hàm lượng chất xơ cao giúp bạn giảm cân nhanh. Chất xơ giúp thải cặn bã trong cơ thể, dung hòa lượng chất béo từ thức ăn, là một thành phần quan trọng không thể thiếu cho chiến lược giảm cân an toàn cho bạn.

Năm nay, kiểu tóc ombre làm mưa làm gió khắp nơi trên thế giới.

Hầu hết là những kiểu tóc khá quen thuộc với bạn gái như tóc xoăn, tóc thẳng hay tóc búi, tuy nhiên có một kiểu tóc khá lạ làm mưa làm gió một thời gian dài trong làng thời trang. Đó là kiểu tóc ombre sành điệu và cá tính. Không phải bạn gái nào cũng đủ "dũng cảm" để nhuộm kiểu tóc 2 màu lệch tông vô cùng ấn tượng như vậy. Cùng điểm danh lại những kiểu tóc cực hot trong năm 2013 được các bạn gái ưa chuộng.

1. Tóc xoăn gợn sóng nhẹ

 

Tóc xoăn sóng nhẹ có thể nói là một trong những kiểu tóc phổ biến nhất hiện nay. Một kiểu tóc duyên dáng, nhẹ nhàng nhưng cũng cực kì trẻ trung, tươi mới đã được lòng rất nhiều bạn nữ “khó chiều”. Ưu điểm lớn nhất của kiểu tóc này chính là sự nhanh gọn và tiện dụng, bạn không cần phải liên tục ra salon tóc để tạo kiểu mà có thể chủ động làm ngay tại nhà bằng cách quấn lô hoặc sắm ngay một chiếc máy uốn tóc. Cực tiện lợi phải không?

2. Tóc ép thẳng tươi trẻ

Tóc ép thẳng không bao giờ lỗi mốt, bạn có thể trông trẻ ra vài tuổi với kiểu tóc này kết hợp với màu tóc được nhuộm phù hợp. Đây là một kiểu tóc khá là đơn giản và hầu như không phải chăm sóc nhiều, chỉ cần 1 năm ép lại 1 lần và mái tóc bạn sẽ luôn đẹp như lúc mới làm. Nhưng nên chú ý là hiện nay, đa số các chị em thích kiểu ép phồng hơn là ép "thẳng tưng" mái tóc, vì trông sẽ tự nhiên hơn nhiều.

3. Tóc ombre

Nếu bạn còn đang phân vân nên chọn màu nào cho tóc mình thì tóc màu ombre chính là sự lựa chọn hoàn hảo nhất. Sự đa dạng, phong phú trong việc phối hợp màu tóc khiến tóc ombre được khá nhiều bạn trẻ yêu thích. Tóc ombre luôn nổi bật trong đám đông và rất hợp thời trang.

4. Tóc tết lỏng

Tóc tết đã trở nên quá đỗi quen thuộc đối với tất cả chúng ta, nhưng tết làm sao để dễ phối đồ cũng như thật trendy cũng không phải là việc dễ dàng. Tóc tết lỏng là kiểu tóc rất tự nhiên, dễ làm nhưng cũng cực kì hợp thời trang và dễ mix đồ.

Hơn nữa, tóc tết lỏng có thể tự làm thật dễ dàng và nhanh gọn ngay tại nhà, nhớ đánh rối phần tết lên một chút để trông thật tự nhiên nhé!

5. Tóc búi thấp, búi rối

Tóc búi là kiểu tóc quen thuộc, thường thấy của các bạn nữ, nhưng vào mùa Giáng sinh thì làm thế nào để nổi bật kiểu tóc này? Biến hoá các kiểu tóc búi không hề khó khăn và bạn hoàn toàn có thể thu hút mọi ánh nhìn nếu sở hữu một kiểu tóc búi thấp hoặc búi rối. Không già hơn so với tuổi một chút nào, bạn sẽ thật toả sáng trong mùa này đấy!

 Công ty kiểm soát côn trùng Việt Nam chuyên diet moi tan goc cho nhà dân và các công trình xây dựng như Công ty, Nhà Hàng, Khách Sạn, Quán Cà Phê... tại Quận Cầu Giấy.

Cung cấp dịch vụ Diệt Mối tại quận Cầu Giấy:
- Diệt mối tận gốc tại quận Cầu Giấy.
- Phòng trừ mối cho công trình xây dựng, xử lý nền móng công trình đang xây dựng tại quận Cầu Giấy.
- Diệt con trùng, diệt gián, diệt ruồi, diệt mổi, diệt chuột, diệt kiến và phun thuốc khử trùng, làm sạch môi trường, dịch vụ vệ sinh tại quận Cầu Giấy.

Quý khách cần diệt mối, diệt côn trùng cho nhà ở, resort, khách sạn, quán cafe, nhà xưởng, nhà máy... xin vui lòng liên hệ với chúng tôi.

1. Qui trình diệt mối của công ty chúng tôi:
+ Bước 1: Đặt mồi nhử:
Cậy nơi có mối lên, làm ướt hộp mồi nhử mối sau đó đặt hộp nhử mối cố định tại nơi có đường đi của mối, trường hợp đường đi của mối giữa đường thì phải làm giá treo để cố định hộp. Số lượng hộp nhử mối tùy thuộc vào số đường mối ăn và diện tích cần diệt mối. Mối đường mối ăn có thể đặt 2 - 3 hộp hoặc nhiều hơn.
+ Bước 2: Phun thuốc dạng bột:
Sau khi đặt mồi nhử từ 10-15 ngày tiến hành kiểm tra nếu thấy xung quanh hộp có đường ăn của mối, đó là lúc mối đã ăn nhiều trong hộp. Trước hết dỡ hộp nhử mồi, đổ hết các miếng mồi và những con mối trong hộp nhử vào 1 chậu khô, sau đó dùng thuốc diệt mối tận gốc dạng bột PMC90 bơm đều lên các con mối trên bề mặt, miếng mồi cho đều rồi xếp lại hộp nhử (cả những con mối) để hộp khử vào đúng vị trí ban đầu, 1 - 2 ngày sau khi mối rút hết về tổ thì dọn bỏ hộp.
+ Bước 3: Phun thuốc dạng dung dịch:
Sử dụng hóa chất chuyên dùng dạng dung dịch phun trực tiếp vào đường mối đi, nơi bị mối tấn công nhằm tiêu diệt hết mối thợ còn lại và phun trực tiếp lên bề mặt các kết cấu bằng gỗ, chân tường, những nơi mối có thể di chuyển và tấn công nhằm ngăn chặn không cho mối từ bên ngoài xâm nhập vào công trình.

2. Cam kết chất lượng khi cung cấp dịch vụ diệt mối tại quận Cầu Giấy:
- Diệt mối, diệt côn trùng không hiệu qua xin hoàn tiền lại.
- Bảo hành 12 đến 36 tháng.
- Đảm bảo không độc hại, an toàn vệ sinh môi trường.

3. Qui trình cung cấp dịch vụ diệt mối tại quận Cầu Giấy:
- Nhân viên kỹ thuật đến tận nơi quý khách để khảo sát thực tế và báo giá. (trong ngày)
- Ký kết hợp đồng, và tạm ứng. (trong ngày)
- Tiến hành triển khai dịch vụ. (từ 2-4 tuần)
- Khảo sát và nghiệm thu dịch vụ, thanh toán phí còn lại.
- Ký kết ghi nhớ bảo hành.

Bạn muốn giảm cân nhanh hãy tạo ra một mức thâm hụt 500 calo mỗi ngày bằng cách ăn ít calo và tăng cường hoạt động thể chất.

Giảm cân an toàn là sự kết hợp giữa chế độ ăn uống lành mạnh và luyện tập thường xuyên. Bạn phải tạo ra mức thâm hụt calo nhiều hơn tiêu thụ, đốt cháy chất béo và giảm cân nhanh.

Công thức giảm cân đơn giản

Bạn muốn giảm cân nhanh hãy tạo ra một mức thâm hụt 500 calo mỗi ngày bằng cách ăn ít calo và tăng cường hoạt động thể chất. Trong một tuần, bạn có  thể đốt cháy được khoảng 1-2 kg chất béo.

Trong thực tế, nếu bạn muốn giảm cân nhanh chóng, bạn cần phải ăn ít hơn và tập luyện nhiều hơn: trung bình 1.050-1.200 calo và một giờ tập thể dục mỗi ngày.Từ đó bạn có thể mong đợi để mất 2-3 kg trong tuần đầu tiên. Bạn có thể giảm cân nhiều hơn nếu hạn chế muối và tinh bột: giảm natri và tinh bột.

Chế độ ăn uống những gì để giảm cân nhanh?

Để giảm cân nhanh, an toàn và hiệu quả bạn phải có một chế độ ăn uống giảm thiểu tinh bột, thêm protein từ cá, thịt, trứng, lòng trắng trứng, các sản phẩm đậu nành, thịt ức gà không da, động vật có vỏ, các sản phẩm sữa và 95% chất béo của thịt nạc. Trái cây, rau quả và các loại hạt cung cấp cho bạn nguồn dinh dưỡng cần thiết và giúp bạn giảm cân.

Các chuyên gia khuyến cáo:

- Ăn nhiều rau ít calo sẽ giúp bạn cảm thấy no.

- Uống nhiều nước để không nhầm lẫn giữa đói và khát.

- Chăm sóc để tránh ăn trong sự cô đơn, buồn chán.

- Ăn một đĩa, trong khi ngồi vào bàn.

- Luôn luôn ăn ba bữa chính và một bữa ăn nhẹ một ngày, và đặc biệt là không bỏ bữa.

Những hoạt động thể chất để giảm cân nhanh?

Để giảm cân một cách nhanh chóng, bạn tuân thủ theo một chế độ ăn uống lành mạnh và kết hợp với tập luyện thường xuyên.

Chiến lược giảm cân nhanh sẽ không thành công nếu không làm tăng hoạt động thể chất. Các tập thể dục sẽ đốt cháy chất béo, để xóa cellulite, xây dựng cơ bắp săn chắc. Tập thể dục sẽ giúp bạn giảm cân an toàn và nhanh chóng hơn.

Có nhiều bài tập giúp bạn đốt cháy calo một cách hiệu quả nhất từ những phương pháp tập luyện đơn giản, nhẹ nhàng đến đào tạo sức mạnh để giảm cân nhanh hơn như đi bộ ít nhất 15.000 bước một ngày, yoga là bài tập nhẹ nhàng giúp bạn quản lý căng thẳng từ đó giúp giảm cân, bơi lội cũng rất tốt cho sức khỏe và giảm cân hiệu quả.

Những nốt mụn trứng cá cứ thường trú ngụ ở trên mặt, trên cổ, trên lưng và cả trên ngực nữa... Tại sao nhỉ?

Do tắc nghẽn lỗ chân lông

Bạn biết đấy, các loại dầu tự nhiên cho da và tóc của chúng mình thường được sản xuất bởi lỗ chân lông trên bề mặt da. Chỉ cần một lỗ chân lông bị tắc nghẽn, dầu và các tế bào chết không thoát ra được cũng sẽ là nguyên nhân nhiễm trùng da. Sau đó, lỗ chân lông không còn se khít, chúng nở ra và dễ bị viêm.

Dư thừa dầu trên da

Đôi khi lại có một số lỗ chân lông sản xuất quá nhiều bã nhờn, hoặc tiết ra quá nhiều dầu dưới da. Khi các lỗ chân lông này sản xuất tiết bã nhờn ở mức bình thường sẽ cho phép các loại dầu thoát ra ngoài một cách tự nhiên.

Song ngược lại, nếu các lỗ chân lông sản xuất quá nhiều tiết bã nhờn, nó có thể gây ra một một sự tích tụ dầu trên da và dễ dẫn đến viêm da. Khi ấy, những mụn nhọt có kích cỡ khá lớn có thể xuất hiện và chuyển thành một loại mụn bọc tác oai tác quái mà thường đòi hỏi phải được điều trị bởi một bác sĩ da liễu với các quy định điều trị nghiêm ngặt.

Nếu khi buộc phải trang điểm, bạn cần chú ý tẩy trang kỹ càng cho làn da trước khi đi ngủ hay trong khi tắm.

Trang điểm quá đà

Làn da chúng mình ở tuổi dậy thì vốn đã rất căng tròn rồi. Do đó, chỉ khi ở những hoàn cảnh cực kỳ đặc biệt và cần thiết thì chúng mình mới nên trang điểm nhẹ nhàng thôi, còn không thì cứ để tự nhiên là ổn nhất.

Bởi vì nếu lạm dụng trang điểm quá nhiều sẽ làm bưng bít các lỗ chân lông và tạo ra bã nhờn tích tụ bên trong làn da của bạn đấy. Một số đồ trang điểm đắt tiền tuy có thể ít gây ra tắc nghẽn lỗ chân lông hơn nhưng nó vẫn sẽ khiến làn da bạn bị "khó thở".

Vì thế, nếu khi buộc phải trang điểm, bạn cần chú ý tẩy trang kỹ càng cho làn da trước khi đi ngủ hay trong khi tắm nhé.

Gen di truyền

Nếu bạn đang bị mụn vừa phải hoặc rất nặng, rất có thể còn do chịu ảnh hưởng từ bố mẹ của bạn đấy. Nếu bạn đang rơi vào tình trạng này, bạn cần phải học cách chăm sóc cẩn thận cho làn da của mình hơn các tác nhân khác để làm giảm tình trạng da mụn.

Tất nhiên, một điều cần phải khuyến cáo với các nhân bị mụn do di truyền rằng sự chăm sóc cho làn da mụn không phải chỉ trong một sớm một chiều là đã đạt được kết quả ngay. Ngược lại, sự chăm sóc này có thể kéo dài một vài năm thì sau đó làn da của bạn mới trắng hồng và không còn mụn nữa. Do đó, bạn phải kiên trì nhé!

Nếu tình trạng mụn này vẫn tiếp diễn khi bạn đã ở tuổi trưởng thành, lúc này bạn nên tìm tới một bác sĩ da liễu để điều trị dứt điểm.

Muốn có kết quả tốt hơn và hiệu quả lâu dài, da của bạn cần được điều trị triệt để những vấn đề về mụn trứng cá. Các phương pháp điều trị tự nhiên hay các bước trang điểm có thể che đi những nốt mụn nhưng không thể xóa bỏ chúng hoàn toàn trên khuôn mặt bạn. Vậy để có một làn da đẹp, tự tin tỏa sáng trước mọi người xung quanh, bạn cần có những biện pháp để điều trị bớt tận gốc:

 Điều trị nguyên nhân bên trong: vẫn theo nguyên tắc trị mụn nói chung:

- Điều trị cơ địa nhiệt (nóng trong) bằng phương pháp thanh nhiệt lương huyết.

- Điều hoà nội tiết để giảm tiết nhờn, giảm tiết mồ hôi của da.

- Tăng sức đề kháng và tiêu diệt vi khuẩn Propionibacterium acnes.

- Tái tạo tế bào da chống thâm và chống sẹo làm cho da sáng mịn màng.

Đừng để đôi tay trở nên nhăn nhúm xấu xí, đặc biệt là vào mùa lạnh.

Cùng tìm hiểu 5 loại mặt nạ tự nhiên giúp cho đôi tay trở nên mềm mại, mịn màng trong mùa lạnh.

1. Chuối sữa chua

Cách làm: 1 quả chuối, 1 cốc sữa chua không đường. Làm nguyễn nhuyễn chuối và trộn cùng sữa chua. Đắp hỗn hợp này lên 2 bàn tay trong khoảng 15 phút và rửa lại bằng nước ấm.

Mặt nạ này có tác dụng dưỡng ẩm, làm trắng và tăng cường độ đàn hồi cho da tay.

2. Bột yến mạch, mật ong

Cách làm: Ngâm bột yến mạch với nước ấm trong khoảng 3 tiếng, sau đó trộn thêm mật ong vào. Đắp hỗn hợp lên tay trong vòng 15 phút. Đừng quên những động tác massage nhẹ nhàng.

Làm như vậy, tay của bạn vừa loại bỏ được da chết và trở nên mịn màng hơn ngay sau lần đầu sử dụng.

3. Củ cải trắng, mật ong

Cách làm: Rửa sạch củ cải ép lấy nước, sau đó trộn với mật ong. Có thể cho thêm vào đây bột ngọc trai (hoặc bột mì) và trộn đều. Khéo léo và cẩn thận bôi hỗn hợp này lên da và móng tay. 20 phút sau rửa sạch với nước ấm.

Mặt nạ này có tác dụng dưỡng ẩm sâu, giúp da không nhăn nhúm và mốc meo giữa tiết trời hanh khô. Đồng thời cải thiện được màu da.

4. Vỏ cam

Cách làm: Dùng vỏ cam chà xát nhẹ nhàng lên tay. Tinh dầu cam có thể giúp da loại bỏ da chết rất hiệu quả.

5. Lòng trắng trứng, sữa chua và mật ong

Cách làm: Dùng lòng trắng trứng trộn với sữa chua không đường cùng vài giọt mật ong. Đắp hỗn hợp này trong vòng 15 phút và rửa sạch với nước ấm.

Loại mặt nạ này sẽ giúp giảm nếp nhăn, làm trắng và cung cấp độ ẩm.

Kiwi, lựu, măng cụt hay táo là những "thần dược" thiên nhiên giúp bạn giữ mãi nét thanh xuân của mình.

Giữ gìn những nét đẹp "trẻ mãi không già" luôn là niềm mong ước của tất cả các chị em phụ nữ. Họ không tiếc tiền để mua về những sản phẩm chống lão hóa với mong muốn tìm được làn da trẻ trung, như ý. Tuy nhiên, không phải lúc nào những loại "hóa chất" này cũng khiến bạn như ý. Thậm chí, chúng còn gây phản tác dụng nếu da bạn không tương thích. Trên thực tế, việc ăn uống một cách thông minh hoàn toàn có thể giúp bạn tìm lại sự tươi trẻ của tuổi thanh xuân. Đặc biệt, có một số loại trái cây mang lại hiệu quả bất ngờ trong việc chống lại và làm chậm quá trình lão hóa da. 10 loại hoa quả càng ăn càng trẻ dành cho phái đẹp.

Kiwi: Các chất chống oxy hóa có trong trái kiwi đã được chứng minh là có khả năng giúp da săn chắc và làm chậm sự hình thành của các nếp nhăn, giúp khôi phục vẻ đẹp tự nhiên cho làn da của bạn. Vitamin C và E có sẵn trong loại quả này cũng làm giảm sự lão hóa da, giúp làn da khỏe mạnh và bảo vệ da trước những tia cực tím có hại.

Lựu: Bạn có biết trái lựu rất giàu các loại vitamin khác nhau và gồm nhiều các khoáng chất, photpho, riboflavin giúp làn da của bạn tươi sáng và mịn màng. Các dưỡng chất có trong loại quả này cũng cung cấp dinh dưỡng để thúc đẩy sự tiết ra elastin, collagen... cho da thêm săn chắc và trẻ trung. Các chiết xuất từ lựu giúp tăng cường chức năng của các tế bào giúp bạn có một làn da khỏe mạnh và tươi trẻ.

Dưa hấu: Sở hữu một lương lớn các loại vitamin quan trọng, dưa hấu cung cấp một giá trị dinh dưỡng tuyệt vời giúp ngăn ngừa da khỏi những nếp nhăn và tránh việc da bị xỉn màu. Ăn một miếng dưa hấu đồng nghĩ với việc bạn đang cung cấp cho da những vitamin chống oxy hóa thiếu yếu như vitamin A, B, C, kẽm... Vì thế, hãy thường xuyên cung cấp cho cơ thể những ly sinh tố dưa hấu hảo hạng nhé.

Bơ: Vitamin B và E có trong quả bơ cung cấp cho da một lượng dinh dưỡng dồi dào và đầy đủ. Với sự hỗ trợ của một lượng lớn vitamin E, da của bạn sẽ trở nên khỏe mạnh. Cùng với sự giúp đỡ của Kali trong trái bơ, da bạn sẽ luôn giữ được độ ẩm cần thiết. Ngoài ra, chất Glutathione - chất chống oxy hóa rất quan trọng trong quá trình ngăn chặn sự lão hoá - có trong quả bơ còn làm tăng mức độ miễn dịch và hỗ trợ cho việc làm chậm quá trình "già" đi của da.

Măng cụt: Nếu bạn là fan cuồng nhiệt của loại quả ngon ngọt này thì xin chúc mừng, bạn đã cung cấp cho cơ thể và đặc biệt là da một giá trị dinh dưỡng vô cùng lành mạnh và rất tốt. Các chất chống oxy hoá có trong loài quả này và vitamin C sẽ tác động tích cực đến da, giúp da mịn màng, tươi sáng và trẻ hoá.

Đu đủ: Loại quả thơm ngon này có thể làm nên một điều kỳ diệu cho làn da của bạn bởi chúng là "thần dược" giúp da khoẻ mạnh và chống lại nếp nhăn. Đu đủ sở hữu một lượng vitamin A, E, C dồi dào giúp làm sạch da và cung cấp dinh dưỡng thích hợp cho da, thúc đẩy quá trình trẻ hóa, tăng tế bảo, tẩy da chết tự nhiên cho làn da của bạn.

Táo: Bạn có biết các hợp chất hữu cơ và các enzym có trong táo giúp làm giảm các chất béo, duy trì độ ẩm cho da. Do giữ được lượng nước cần thiết nên da của bạn trông sẽ tươi trẻ và khỏe mạnh hơn.

Chuối: Sự "giàu có" của vitamin C và B6 giúp chuối trở thành người bạn thân thiết đối với phái đẹp. Loại quả này có khả năng điều chỉnh độ đàn hồi và sự gắn kết da nhờ các chất chống oxy hoá có sẵn.

Quả mâm xôi: Không chỉ berry mà những loại quả mọng nước như dâu tây, việt quất... đều rất tốt cho da. Quả mâm xôi rất giàu chất chống oxy hoá và vitamin C giúp hình thành và làm giàu collagen cho da. Điều này đương nhiên khiến làn da của bạn được trẻ hóa bởi collagen giúp giảm thiểu nếp nhăn và tránh sự xỉn màu của da.

Nho: Mangan và vitamin có trong nho giúp chống lại các bức xạ tia cực tím có hại còn các chất chống oxy hóa giúp làm chậm quá trình lão hóa của da. Còn chờ gì nữa mà bạn không mua ngay một chùm nho căng mọng và thưởng thức để tìm lại nét đẹp thanh xuân nhỉ!

Nếu như trước đây, chỉ có phái nữ mới quan tâm tới da mụn thì ngày nay, nam giới ngày càng chú ý nhiều hơn tới vấn đề này.

Theo một nghiên cứu từ Đại học Alabama (Mỹ): khoảng 43% nam giới ở độ tuổi 20 (từ 20-29 tuổi) và khoảng 20% nam giới ở độ tuổi 30 (từ 30-39 tuổi) bị mụn trứng cá. Và nếu so sánh con trai và con gái ai nhiều mụn hơn thì câu trả lời là: Con trai nhiều mụn hơn.

Nguyên nhân nam giới bị mụn nhiều hơn nữ

Nguyên nhân chính hình thành nhân mụn trứng cá là sự tăng tiết bã nhờn. Sự bài tiết của tuyến bã nhờn chịu ảnh hưởng trực tiếp của hormon sinh dục nam (Androgen - Hormon này được tiết ra ở cả cơ thể phụ nữ). Khi hormon này hoạt động mạnh sẽ kích thích các tuyến bã nhờn tăng tiết, đào thải chất bã ra ngoài. Các chất bụi bẩn, các tế bào bị chết ứ đọng trên da,… khiến cho miệng lỗ chân lông bị bịt kín, hoặc các tuyến tiết chất nhờn hoạt động quá mức nên chất bã nhờn tiết ra không đào thải kịp. Nếu cộng thêm tác động của vi khuẩn có sẵn trong nang lông tuyến bã (P. acnes) kèm theo bội nhiễm của một số vi khuẩn khác như: tụ cầu, P. ovale… sẽ gây nên tình trạng mụn. Bởi vì nội tiết tố nam androgen hiện diện ở nam giới nhiều hơn phụ nữ, đây là nguyên nhân chính khiến mụn trứng cá ở nam giới nghiêm trọng hơn so với ở nữ giới.

Bên cạnh nguyên nhân chính như trên, còn có một vài nguyên nhân khác cũng khiến cho các bạn nam bị mụn nhiều hơn các bạn nữ:

- Không che chắn khi da đường khiến da mặt phải tiếp xúc trực tiếp với nắng gió và bụi bẩn

- Không vệ sinh da mặt sạch sẽ; hay cạy, nặn mụn

- Chế độ sinh hoạt không điều độ: thức quá khuya, uống nhiều càphê, ăn nhiều đồ ăn nóng…

Căn hộ Thảo Điền Pearl nằm trong tổng thể khu quy hoạch Bắc xa lộ Hà Nội - trung tâm của quận 2, giao thông thuận lợi kết nối trực tiếp vào trạm metro số 6 qua tuyến chợ Bến Thành – Suối Tiên. Với Thảo Điền Pearl, bạn chỉ mất vài phút tàu điện cao tốc là đã có mặt ở trung tâm Tp HCM, vị trí thuận tiện cho bạn đến mọi nơi dễ dàng và cũng là điểm đến của mọi nơi.

1. THÔNG TIN DỰ ÁN:
- Tên dự án: căn hộ THAO DIEN PEARL
- Chủ đầu tư: tập đoàn SSG Group
- Đơn vị  thiết kế: Archertype Việt Nam Ltd. - Pháp
- Diện tích đất: 12.855m2
- Quy mô xây dựng: 2 khối tháp cao 33 tầng có chức năng căn hộ + trung tâm thương mại. Gồm:

• Tầng hầm: 02 tầng hầm và 01 hầm lửng dùng để đậu xe có diện tích: 28.560 m²
• Khối đế: 03 tầng dùng để làm Trung tâm thương mại và tầng 4 là tầng dịch vụ với diện tích 20.441 m²
• Tầng căn hộ: từ tầng 5 - 30 có các căn hộ 2 và 3 phòng ngủ với nhiều diện tích đa dạng gồm: 95.19m2 - 95.79m2 – 105.92m2 - 115.19m2 - 122.51m2 - 132.06m2 - 134.50m2 - 136.96m2.

- Tổng số căn hộ: 450 căn hộ với 16 căn Duplex
- Thời hạn bàn giao nhà: tháng 8/2013
- Giá bán căn hộ: từ 34.759.852/m2

2. TIỆN ÍCH CĂN HỘ CANTAVIL QUẬN 2:
Căn hộ quận 2 - Thảo Điền Pearl là sự kết hợp hài hòa với không gian biệt thự cao cấp đang hiện hữu với không gian cao tầng hiện đại; một tầm nhìn xanh mát với cây cối, sông nước bao quanh; một nơi đầy đủ tiện nghi, vị trí thuận lợi với trung tâm mua sắm, tuyến tàu điện cao tốc, gần trục giao thông chính...

Với thông điệp “Một đẳng cấp sống – Thảo Điền Pearl. Hãy khám phá!” Tin rằng cư dân trong khu căn hộ cao cấp Thảo Điền Pearl sẽ có sự trải nghiệm thú vị những tiện ích của 1 dự án căn hộ cao cấp như:

- 03 tầng trung tâm thương mại giúp bạn thỏa sức mua sắm các sản phẩm đẳng cấp của các thương hiệu nổi tiếng quốc tế.
- Khu dịch vụ nằm ở tầng 4 với diện tích 5.800 m² đặc biệt với hồ bơi tràn bờ (10m x 50m) phóng tầm nhìn ra làng Thảo Điền và dòng sông Sài Gòn tuyệt đẹp, có khu vực hồ sục và hồ trẻ em riêng biệt. Đặc biệt tại đây có đường dẫn trực tiếp ra ga tàu điện metro để đi đến Bến Thành.


- Khu giặt sấy bằng máy tự động.
- Khu vục Locker - Shower với phòng xông hơi và xông khô.
- Nhà trẻ mẫu giáo, sân chơi trẻ em trong nhà và ngoài trời đạt tiêu chuẩn quốc tế.
- Phòng tập thể dục có đầy đủ thiết bị hiện đại đạt tiêu chuẩn quốc tế….
- Tầng trên cùng của tòa tháp là căn hộ đôi với hồ bơi, sân vườn lớn…

3. MẶT BẰNG TẦNG ĐIỂN HÌNH – CĂN HỘ:
Tất cả các căn hộ trong dự án Thảo Điền Pearl đều thiết kế có ban công  thông thoáng, view sông gần gũi với thiên nhiên. Không những thế, với hệ thống cung cấp gió tươi (đã qua xử lý) vào từng căn hộ, giúp cho các căn phòng luôn luôn thoáng mát, đặc biệt trong trường hợp xảy ra hỏa hoạn, hệ thống sẽ tự động hút khí độc thải ngược ra ngoài.

4. GÍA BÁN VÀ PHUÔNG THỨC THANH TOÁN:
Hiện nay căn hộ đang được chào bán với mức giá từ 34,7 triệu/m2 (theo giá gốc của chủ đầu tư) cùng chương trình khuyến mãi mới nhất sau:
- Tặng chương trình nghỉ dưỡng dành cho 2 người tại Resort 5 sao Intercontinental Danang có gí trị đến hết 31/06/2013
- Khi thanh toán đúng hẹn và đầy đủ vào đợt thanh toán thứ 2 sẽ được hưởng ưu đãi 2 % trên tổng giá trị hợp đồng
- Được tặng gói nội thất hoặc sản phẩm điện lạnh của Samsung trị giá 100 triệu
- Miễn phí quản lý căn hộ Thảo Điền Pearl trong năm đầu tiên được tính không quá 0.5 USD/m2
TIẾN ĐỘ THANH TOÁN:
Được chia làm 4 đợt thanh toán cụ thể như sau:

• Đặt cọc 100.000.000 VNĐ/1 căn
• Đợt 1: Khách hàng ký HĐ thanh toán 30%
• Đợt 2: 1 tháng sau đợt 1 thanh toán 30%
• Đợt 3: 2 tháng sau đợt 1 thanh toán 20%
• Đợt 4: 3 tháng sau đợt 1 thanh toán 20%

ĐỂ XEM NHÀ MẪU VÀ TƯ VẤN THÊM THÔNG TIN VUI LÒNG LIÊN HỆ:

(MR) LĂNG DIỆU XƯƠNG

Hotline: 0983 888 381

Email: xuong1001@gmail.com

- Tên dự án: căn hộ CANTAVIL PREMIER AN PHÚ
- Chủ đầu tư: Tập đoàn Daewon (Hàn Quốc) & Thủ Đức House
- Vị trí: Mặt tiền xa lộ Hà Nội, phường An Phú, quận 2 (gần siêu thị Metro)
- Tổng diện tích đất: 11,195 m2
- Quy mô xây dựng: 2 tầng hầm + 36 tầng cao (có 10 tầng dùng cho thương mại + dịch vụ)
- Diện tích căn hộ: gồm 3 loại diện tích chính: 111.03 m2, 125.15 m2, 176.53 m2
- Giá bán căn hộ: từ 1.600 USD/m2 (hiện đang có những căn rẻ hơn giá gốc từ 400 – 800 triệu/căn)
- Thời gian bàn giao: tháng 04/2014

1. VỊ TRÍ CĂN HỘ CANTAVIL PREMIER:
Nói đến quận 2 ngày nay chúng ta có thể hình dung ra đó là khu vực có hạ tầng được quy hoạch đồng bộ, là khu vực tập trung đông người nước ngoài đến định cư và sinh sống với đầy đủ các tiện ích cao cấp kèm theo như trường học quốc tế, trung tâm mua sắm… và nơi đây ngày càng khẳng định vị trí là trung tâm phát triển trọng điểm của TP.HCM các dự án cao ốc căn hộ cao cấp không ngừng xây dựng và hoàn thiện như ngày càng minh chứng cho những nhận định trên.

Nhìn thấy được tiềm năng phát triển to lớn đó, chủ đầu tư Daewon của Hàn Quốc đã quyết định chọn phường An Phú của quận 2 ngay cạnh Metro An Phú là nơi xây dựng nên khu phức hợp Cantavil Premier – một vị trí được xem là trái tim của quận 2 mà lại cách không quá xa trung tâm thành phố hiện hữu. Đến với Cantavil Premier An Phú chất lượng sống của chủ nhân căn hộ nơi đây dẽ được nâng cao cùng với các tiện ích cao cấp đã được chủ đầu tư tích hợp vào trong dự án.

Hàng loạt dự án hạ tầng trọng điểm kết nối với trung tâm thành phố hiện hữu như : Đại lộ Đông Tây, đường hầm Thủ Thiêm, dự án xa lộ Hà Nội mở rộng (từ 48m lên thành 113,5m - 153,5m kết nối với dự án cầu Sài Gòn 2) cùng với tuyến Metro đầu tiên tại TP.HCM, đường vành đai phía Đông nối với cầu Phú Mỹ tạo tiền đề cho quận 2 trở thành một trung tâm đô thị mới văn minh, hiện đại mang tầm cỡ khu vực trong tương lai không xa.

2. CÁC TIỆN ÍCH DỰ ÁN CANTAVIL PREMIER:
Khu phức hợp trung tâm thương mại , văn phòng và căn hộ Cantavil Premier An Phú được thiết kế bởi Cty thiết kế Archetype (Pháp) gồm hai tòa nhà cao 36 tầng và 2 tầng hầm với sức chức lên đến 267 xe hơi, 2482 xe máy, 200 xe đạp. Mỗi khối nhà đều có lối đi riêng và dịch vụ quản lý chuyên nghiệp như nước ngoài. Các hạng mục được phân chia cụ thể như sau:

• Đậu xe: 2 tầng hầm và bãi đậu xe ngoài trời.
• Tầng trệt: Nhà trẻ, và hai phòng sinh hoạt cộng đồng
• Tầng 1 đến tầng 6:  Trung tâm thương mại PARKSON với tổng diện tích gần 30.000m2, là  TTTM quốc tế đầu tiên ở khu vực phía Đông Sài Gòn dành cho việc mua sắm hàng hiệu, tận hưởng thú vui ẩm thực, khu vực vui chơi giải trí dành cho thanh thiếu nhi.
• Tầng 6: Chuỗi nhà hàng Âu Á, Food Court, Thức ăn nhanh
• Tầng 7: Cụm rạp chiếu phim sang trọng và hiện đại (LOTTE Cineplex)
• Tầng 8 – 9 : Văn phòng cho thuê và các cửa hàng dịch vụ
• Tầng 10: Tầng SKY GARDEN với tầm nhìn tuyệt đẹp, gồm các tiện ích như: Hồ bơi, phòng Gym, phòng Yoga & Aerobic, Phòng tắm hơi, Phòng tập Golf rộng lớn,  Sân tập golf ngoài trời, khu vui chơi trẻ em, Café sách, nhạc nước và đài phun nước, 2 Nhà nghỉ dành cho khách, Phòng hội nghị.
• Tầng 11 – 34 : Căn hộ (diện tích từ 111m2 - 176m2)
• Tầng 35 – 36 : Duplex (diện tích từ 210m2 - 333m2)

3. MẶT BẰNG CĂN HỘ CANTAVIL PREMIER:
Được xem là tòa cao ốc căn hộ cao nhất của quận 2 khi dự án hoàn thành, bạn sẽ được sở hữu một trong những tầm nhìn đẹp nhất thành phồ Hồ Chí Minh với ánh đèn màu lung linh về đêm hòa cùng dòng sông Sài Gòn thơ mộng quanh co uốn lượn.

Căn hộ  quận 2 - Cantavil Premier An Phú nối tiếp từ tầng 11 đến tầng 36 gồm 200 căn hộ mang phong cách trẻ trung nhẹ nhàng của kiến trúc hiện đại kết hợp hài hòa với phong cách quý phái của kiến trúc cổ điển Á Đông. Điểm đặc biệt của dự án Cantavil Premier là 1 tầng chỉ thiết kế gồm 4 căn hộ, mỗi căn đều là căn góc và có 2 tầm nhìn với ánh sáng chan hòa và khí đối lưu mát mẻ.

Hiện nay Cantavil Premier chỉ gồm 3 loại diện tích căn hộ chính: 111.03 m², 125.15 m², 176.53 m2

5. GIÁ BÁN VÀ THANH TOÁN CỦA DỰ ÁN CANTAVIL PREMIER:
Cho đến thời điểm hiện nay căn hộ Cantavil Premier đã bán hết 90% căn hộ (tháng 11/2012). Các căn hộ còn lại được chủ đầu tư DAEWON & THUDUC HOUSE chào bán với mức giá từ 1.600 USD (~ 33 triệu/m2). Chúng tôi hiện đang có những căn hộ Cantavil Premier khách hàng mua sỉ và khách nội bộ cần bán với giá thấp hơn từ 400 – 800 triệu/căn.

Đặc biệt: đang có chương trình MIỄN PHÍ 1 NĂM SỬ DỤNG CANTAVIL CLUB cùng chương trình chiết khấu lên đến hơn 100 triệu/căn.

Để phù hợp với khả năng tài chính của từng khách hàng cụ thể, căn hộ Cantavil Premier đang áp dụng hình thức thanh toán 60% nhận ngay nhà ở vào tháng 03/2014. Phần còn lại trả chậm trong vòng 2 năm không lãi suất

ĐỂ TƯ VẤN THÊM THÔNG TIN VUI LÒNG LIÊN HỆ PHÒNG KINH DOANH:

(MR) LĂNG DIỆU XƯƠNG

Hotline: 0983 888 381

Email: xuong1001@gmail.com

CHÂN THÀNH CẢM ƠN!

- Tên dự án: căn hộ IMPERIA AN PHÚ 
- Vị trí: ngay giao lộ Tỉnh lộ 25B và Xa lộ Hà Nội.
- Chủ đầu tư: Công ty TNHH Đầu tư & Dịch vụ Kiến Á (Inveskia) với hơn 60% vốn từ Quỹ Đầu Tư Prudential
- Diện tích đất:  22,358.00 m2 (gần 2,3 ha)
- Quy mô xây dựng: gồm 4 tòa tháp cao từ 23 – 28 tầng với 700 căn hộ. Tầng hầm thông 4 block, với diện tích bãi đậu xe 20,301m2
- Diện tích căn hộ Imperia: 95m2, 115m2, 131m2, 135m2, 184m2, 232m2 và 398m2
- Phí quản lý căn hộ Imperia An Phú từ 16.100/m2; miễn phí xe hơi, hồ bơi...
- Giá bán căn hộ: từ 31 triệu/m2 (nhận nhà vào ở ngay)
- Giá cho thuê:

• Căn hộ chưa có nội thất giá từ 800 - 1000 USD/tháng
• Căn hộ nội thất đầy đủ và cao cấp từ 1.000 - 1.300 USD/tháng (phụ thuộc vào hướng, tầng cao và độ cao cấp của nội thất)

- Thời gian dự án đi vào sử dụng: tháng 10/2012

*** Chương trình khuyến mãi: tặng gói nội thất trị giá 200 triệu, hưởng lãi vay chỉ 4.99%; thanh toán 30% nhận nhà ở, phần còn lại thanh toán trong 2 năm...

2. VỊ TRÍ CĂN HỘ IMPERIA AN PHÚ QUẬN 2:
Dự án Imperia An Phú tọa lạc ngay mặt tiền Tỉnh lộ 25B của quận 2, với vị trí đắc địa ngay giữa 2 trục giao thông chính của Sài Gòn là Xa Lộ Hà Nội (chiều rộng 113m) đi các tỉnh miền Đông Nam bộ và Tỉnh Lộ 25B (chiều rộng 60m) hướng ra cảng Cát Lái, nơi đây được xem là tâm điểm giao thông của tuyến đường Metro Bến Thành – Suối Tiên dự kiến hoàn thành vào năm 2017, đại lộ Đông Tây hiện hữu và sân bay quốc tế Long Thành khi đi vào hoạt động.

Căn hộ Imperia An Phú là một phần trong tổng thể khu quy hoạch City Horse có diện tích 87ha tại phường An Phú, Quận 2 với thiết kế theo phong cách hiện đại. Dự án tọa lạc cạnh ngay công viên cây xanh rộng 7 hecta, liền kề khu đô thị mới Thủ Thiêm, siêu thị Metro, các trường học quốc tế. từ Imperia chỉ mất khoảng 10 phút để đi đến các quận Trung tâm và 30 phút để đến sân bay quốc tế Tân Sơn Nhất

3. TIỆN ÍCH DỰ ÁN IMPERIA AN PHÚ:
Imperia An Phú được thiết kế mang phong cách hòa nguyện với thiên nhiên với 4 block căn hộ được đặt tên theo các loài hoa: Sunflower (Hoa Hướng Dương), Hoa Tulip của sứ sở Hà Lan, hoa Lan (Orchid) và hoa Sen (Lotus), bên cạnh còn có công viên 7ha, sân golf Rạch Chiếc, hòa nguyện cùng vẻ đẹp của dòng sông thơ mộng của Sài Gòn.

Căn hộ Imperia An Phú được thiết kế trang nhã theo phong cách của Hàn Quốc, không gian ấm cúng và sang trọng theo chuẩn mực của Châu Á. Tất cả các trang thiết bị trong căn hộ điều cao cấp chủ yếu nhập khẩu từ Hàn Quốc và hoàn hảo đến từng chi tiết. Bố cục các phòng ốc thông thoáng và có tính hướng chung về phòng khách phòng ăn rất phú hợp với văn hóa người Việt Nam.

Hơn nữa, căn hộ An Phú chỉ được xây dựng với mật độ 28%, phần diện tích còn lại được dùng cho cây xanh và các tiện ích ngoài trời. Tất cả những yếu tố đó đã góp phần không nhỏ vào việc giúp Imperia nổi lên như một trong những căn hộ xanh và đẹp nhất hiện nay. Các tiện ích 5 sao của căn hộ Imperia An Phú:

• Khu giải trí : câu lạc bộ, nhà hàng, bar và cafe ...
• Khu sinh hoạt : siêu thị, dịch vụ mua sắm, giặt ủi, sân tennis ...
• Khu cộng đồng : phòng giải trí, thư viện, hội trường, phòng đa chức năng...
• Khu trường học : trường mầm non, trường tư thục, ...
• Khu chăm sóc sức khỏe : câu lạc bộ thể hình, spa & Sauna, trung tâm y tế,...

Đến với căn hộ Imperia, an ninh của cư dân trong khu căn hộ sẽ được bảo đảm tối đa với đội ngũ bảo vệ chuyên nghiệp 24/24 được đặt ở góc mỗi tòa nhà cùng các thiết bị điện tử tối tân hiện đại như trong khách sạn 5 sao:

• Điện thoại sảnh - Khách chỉ có thể vào được tòa nhà khi có sự đồng ý của chủ nhân căn hộ
• Hệ thống Camera CCTV - Được gắn ở nơi công cộng, lối vào, thang máy, được giám sát bởi trung tâm và mỗi căn hộ
• Thiết bị video phone - Bạn thấy rõ mặt vị khách bấm chuông cửa nhà bạn và trực tiếp liên lạc với bảo vệ qua intercom
• Khóa cửa kỹ thuật số - Chỉ cần bấm mật mã số để mở cửa căn hộ của mình
• Kitchen A/V - Chức năng giống Video phone, nhận điện thoại, nghe radio
• Điện thoại ngay phòng tắm - Nhận điện thoại, trả lời chuông cửa, mở khóa cửa chính
• Intercom - Gọi trực tiếp cho văn phòng quản lý, gọi giữa các căn hộ với nhau mà không mất phí
• Hệ thống gas trung tâm cùng thiết bị theo dõi an toàn đảm bảo tối đa cho người sử dụng.
• Cùng nhiều tiện nghi hiện đại khác.

4. MẶT BẰNG CĂN HỘ IMPERIA AN PHÚ:
Tại Imperia An Phú, không gian xanh trong lành và thoáng mát trải rộng ngay bên khung cửa sổ nhà bạn do căn hộ ưu tiên sử dụng cửa kính, hạn chế tối đa diện tích tường, không gian phòng khách hướng ra ngoài giúp căn hộ đón được ánh sáng và không khí tối ưu nhất. Tất cả các căn hộ đều có 2 hướng view ra không gian bên ngoài

Tùy theo từng loại diện tích khác nhau mà căn hộ Imperia An Phú có các cách bài trí riêng biệt phù hợp với lối sống của người Việt Nam.

*** Các mẫu căn hộ khác của dự án xem thêm tại >>> MẪU CĂN HỘ IMPERIA AN PHÚ

5. GIÁ BÁN VÀ TIẾN ĐỘ THANH TOÁN CĂN HỘ IMPERIA AN PHÚ:
Hiện nay căn hộ đã được hoàn thiện và bàn giao cho khách hàng để đi vào sử dụng, đây được xem là một trong những căn hộ cao cấp mà khách hàng được miễn phí giữ xe, hồ bơi,... cùng nhiều tiện ích khác. Giá bán căn hộ hiện dao động từ 31 triệu/m2 (chưa bao gồm VAT)

Hơn nữa căn hộ đã tiến hành làm xong sổ hồng để cấp cho khách hàng mua căn hộ tại đây, do đó công ty đưa ra chính sách bán hàng đợt cuối cho những căn còn lại cực kỳ hấp dẫn:

1. Tặng gói nội thất trị giá 200 triệu cho khách hàng
2. Vay của ngân hàng VP Banks được hưởng mức lãi suất 4.99%/năm
3. Được chiết khấu cao nhất lên đến 12% giá trị căn hộ khi thanh toán 100% giá trị nhà 1 lần
4. Đặc biệt, là chương trình thanh toán 30% nhận ngay nhà ở, phần còn lại trả chậm trong vòng 2 năm không tính lãi suất. Đây được xem là hình thức thanh toán gây sốc trên thị trường hiện nay.

ĐỂ XEM NHÀ THỰC TẾ VÀ TƯ VẤN THÊM THÔNG TIN VUI LÒNG LIÊN HỆ PHÒNG KINH DOANH:

(MR) LĂNG DIỆU XƯƠNG

Hotline: 0983 888 381

Email: xuong1001@gmail.com

CHÂN THÀNH CẢM ƠN!

- Tên dự án: căn hộ TROPIC GARDEN

- Vị trí: Nguyễn Văn Hưởng, phường Thảo Điền, quận 2, Tp.HCM

- Chủ đầu tư: Công ty CP Tập đoàn Đầu tư Địa Ốc Nova (Novaland Group)

- Giám sát thi công: Công ty HBP (của Úc - từng thực hiện: Metropolitan, Avalon, The Manor Hà Nội,…)

- Diện tích khuôn viên đất: 2,5 ha

- Quy mô xây dựng: Gồm 5 Block căn hộ cao 27 tầng với tổng số 1008 căn

- Diện tích căn hộ: 76m2, 81m2, 88m2, 112m2, 134m2

- Giá bán căn hộ: 23.380.000/m2

- Phí quản lý tòa nhà: dự kiến 13.200/m2

- Thời gian bàn giao nhà: Quý 2/2014

*** Chương trình bán hàng: Thanh toán đủ 50% sẽ được nhận nhà, phần còn lại được thanh toán chậm trong vòng 2 năm không tính lãi suất.

1. VỊ TRÍ TROPIC GARDEN APARTMNET:

Căn hộ Tropic Garden tọa lạc tại trung tâm của khu Thảo Điền ngay đường Nguyễn Văn Hưởng, phường Thảo Điền, quận 2 – Khu vực được bao bọc bởi nhiều mảng xanh cùng dòng sông Sài Gòn uốn lượn và thơ mộng - thấp thoáng đâu đó các mái nhà biệt thự lộng lẫy của khu Thảo Điền hòa cùng các tòa cao ốc sang trọnng như Xi Riverview Place, River Garden Residence…

Hiện nay, cầu Sài Gòn 2 đã hoàn thiện đi vào sử dụng càng làm cho khoảng cách đến dự án Tropic Garden thêm gần hơn, quãng đường từ trung tâm thành phố đến dự ánTropic Garden càng thêm thông thoáng, thuận tiện.

Căn hộ cao cấp Tropic Garden cách Thủ Thiêm - trung tâm tài chính & thương mại trong tương lai của TPHCM - khoảng 2 km. Từ dự án có thể dễ dàng di chuyển đến quận 1, Bình Thạnh, quận 9; chỉ cần 10 phút để đến:

• Trường Quốc tế Mỹ chỉ 0.650km, và cách Trường Quốc tế Anh 2.2 km

• Cách Siêu thị Metro An Phú 2.8km

• Tropic Garden Apartment được chủ đầu tư trang bị tuyến xe buýt riêng biệt đến từng điểm tiện ích ngoại khu tại Thảo Điền và trạm Metro số 6, 7 (thuộc Tuyến Metro số 1: Bến Thành – Suối Tiên).

2. TIỆN ÍCH DỰ ÁN TROPIC GARDEN:

Căn hộ chung cư Tropic Garden là ưu tiên lựa chọn của nhiều người nước ngoài do có môi trường sống yên tĩnh – Nằm giữa trung tâm Thảo Điền, có nhiều mảng xanh thoáng mát. Nổi bật nhất là dòng sông Sài Gòn uốn lượn bao quanh –  tách biệt hẳn so với cuộc sống hối hả nhộn nhịp của nội ô Sài Gòn.

Hơn nữa, các tiện ích cần thiết cho cuộc sống được đáp ứng bởi: Select Mart, Siêu thị An Phú, Metro… cùng nhiều nhà hàng, cà phê sang trọng (Thảo Điền villa, the Deck, …) – Các dịch vụ tiện nghi khác: ngân hàng, bưu điện, boutique shop, …Xung quanh còn có nhiều trường học quốc tế như BIS, trường Úc, trường Mỹ, International school…

Căn hộ quận 2 - Tropic Garden thiên về cuộc sống nghỉ dưỡng nên chủ nhân căn hộ tại đây được tận hưởng không khí thiên nhiên với vườn hoa nhiệt đới đặc trưng riêng của mỗi tháp. Hơn thế nữa, Chủ đầu tư còn dành hơn 500m2 khu vườn riêng biệt cho việc tập thể dục, ngắm cảnh, đánh cờ dưới giàn hoa của vùng nhiệt đới và những vật nuôi làm kiểng

Tiện ích trong khu căn hộ Tropic Garden được bố trí đầy đủ như một khu nghỉ dưỡng 4 sao: café ngoài trời; nhà hàng Việt, Pháp, Ý,…đường chạy bộ cảnh quan, hồ bơi, spa, phòng tập TDTT, giặt ủi và dọn dẹp, an ninh 24/24,….

Tổng diện tích dự án Tropic Garden với hơn 2,5ha bao gồm 05 block căn hộ cao 27 tầng, được chia thành 03 giai đoạn chính:

• Giai đoạn 1: 02 block C1, C2 cao 27 tầng với 388 căn hộ
• Giai đoạn 2: 01 block B cao 27 tầng với 232 căn hộ
• Giai đoạn 3: 02 block A1, A2 cao 27 tầng với 388 căn hộ

Khối đế đậu xe 3 tầng nằm ngay dưới chân tòa nhà đảm bảo đủ chỗ đậu xe cho 1 căn hộ/1 xe ô tô. Tầng 1 và 02 của các tòa nhà bố trí khu đậu xe ô tô, xe máy và 1 phần khu thương mại. Từ tầng 3 trở lên là các căn hộ cao cấp với nhiều diện tích đa dạng để khách hàng chọn lựa.

4. MẶT BẰNG CĂN HỘ CAO CẤP:

Thiết kế kiến trúc của căn hộ cao cấp Tropic Garden mang đường nét phương Tây, vừa cổ điển nhưng cũng rất hiện đại, hài hòa cùng kiến trúc của khu biệt thự Thảo Điền nổi tiếng, hòa quyện cùng quang cảnh dòng sông Sài Gòn hiền hòa bạn sẽ cảm nhận được sự thư thái và bình yên ngay trong chính căn hộ của mình

Căn hộ Tropic Garden được bố trí cân đối, mỗi tầng chỉ gồm 8 căn hộ có nhiều diện tích đa dạng. Điểm nổi bật của căn hộ Tropic Garden là dự án căn hộ cao cấp có diện tích nhỏ nhất tại khu vực Thảo Điền với chỉ 76m2/căn hộ 2 PN 

- Căn hộ 2 phòng ngủ gồm các diện tích: 76m2, 81m2, 88m2

- Căn hộ 3 phòng ngủ gồm các diện tích:112m2, 134m2

5. GIÁ BÁN VÀ PHƯƠNG THỨC THANH TOÁN:

Khi đi tìm mua các dự án căn hộ tại khu vực phường Thảo Điền quận 2 quý khách hẳn đã biết giá 1 căn hộ tại đây không thể thấp hơn 3 tỷ/căn do diện tích các căn hộ xung quanh đều rất lớn làm cho giá căn hộ cũng bị nâng lên. Nắm bắt được xu hướng muốn sở hữu 1 căn hộ ấm cúng với số tiền phù hợp chủ đầu tư Novaland đã xác định căn hộ tại đây có diện tích thấp nhất chỉ 76m2, giá bán căn hộ từ 23.380.000/m2, tương ứng chỉ 2 tỷ/căn.

• Đặt cọc: 50.000.000/căn

• Đợt 1: Ký hợp đồng thanh toán 20%

• Đợt 2 - đợt 7: mỗi 2 tháng thanh toán 1 lần 05% giá trị căn hộ (bắt đầu từ ngày 15/06/2013 đến 15/04/2014 và bàn giao nhà thô).

• Đợt 8 - đợt 13: mỗi 2 tháng thanh toán 1 lần 08% giá trị căn hộ (bắt đầu từ ngày 15/06/2014 đến 15/04/2015).

• Đợt 14: Nhận sổ hồng thanh toán 2% giá trị căn hộ còn lại.

ĐỂ TƯ VẤN THÊM THÔNG TIN VÀ XEM NHÀ MẪU VUI LÒNG LIÊN HỆ PHÒNG KINH DOANH:

(MR) LĂNG DIỆU XƯƠNG

Hotline: 0983 888 381

Email: xuong1001@gmail.com

CHÂN THÀNH CẢM ƠN!